Zeebaars
Fijne witte vis met een dun, krokant te bakken vel.
Rare
Nog geen inzendingen — wees de eerste!
Medium rare
Nog geen inzendingen — wees de eerste!
Medium
Well done
Rusttijd
Kookhulp: hoe lang nog?
Meet af en toe de kerntemperatuur van je zeebaars. Na twee metingen rekent de hulp uit hoe lang het nog duurt. Daarna zet je de rusttimer aan.
1. Kies je gaarheid
2. Meet de kerntemperatuur
Meet elke 5 tot 10 minuten op het dikste punt. Je metingen blijven bewaard als je de pagina sluit.
3. Laten rusten
Tip: groot vlees loopt tijdens het rusten nog 2 tot 5 °C op. Haal het er dus iets vóór de doeltemperatuur af.
Alle kerntemperaturen in één tabel · Rusttijd vlees: hoe lang en waarom
Over Zeebaars
Zeebaars is een fijne witvis met een dun vel dat zich uitstekend laat bakken. Het vlees is delicater dan kabeljauw en valt in kleinere schilfers uiteen, wat betekent dat je met iets lagere temperaturen kunt werken.
Rond 52 graden is zeebaars net gaar: ondoorzichtig, zijdezacht en nog duidelijk vochtig. Dat is voor veel mensen het mooiste punt. Wie liever een stevigere structuur heeft, gaat door tot een graad of 58, maar veel verder moet je niet gaan want dan wordt de vis papperig in plaats van steviger.
Het krokante vel vraagt techniek meer dan temperatuur. Leg de filet met het vel naar beneden in een hete pan, druk hem de eerste seconden plat zodat hij niet krult, en laat hem verder met rust. Draai hem pas op het allerlaatste moment om; de laatste graden haalt hij in die paar seconden wel.
Omdat het vel het contact met de pan maakt, gaat de warmte van één kant naar binnen. Meet daarom van bovenaf, in het dikste deel van de filet, zonder door het vel heen te prikken.
Tips
-
Meest gestemd
Bak op het vel en draai hem pas op het allerlaatst om; dan blijft het vel knapperig.
Voeg je eigen kerntemperaturen toe
Log in om je eigen temperaturen, rusttijd of tips toe te voegen en te stemmen.
Inloggen